すぐに、退職・転職を考えてしまう「あなた」のためのカウンセリング!

心理カウンセリング/トラウマ治療(神奈川県横浜市)

IAP横浜相談室

【主な実施場所】(関内駅周辺の施設に変更になる場合があります)
〒231-0048 神奈川県横浜市中区蓬莱町2丁目4-7 澤田聖徳ビル 

予約制
関内駅・伊勢佐木長者町駅より徒歩3分

ご相談内容一覧

トラウマ

  • 虐待を受けていた、いる。(虐待)
  • いじめ、無視、いじられれる等で心を痛めてきた(いじめ)
  • アダルトチルドレンという自覚がある。(アダルトチルドレン)
  • 自分の親は毒親に当てはまると思う(毒親)
  • パートナー・恋人から暴力・暴言を受けている(ドメスティック・バイオレンス)
  • 交通事故のショックが消えない(事故)
  • (複雑性)PTSDだと思う、または診断された(複雑性PTSD)
  • 自然災害に遭い人生が変わってしまった。(災害)
  • 犯罪被害に遭い、人が怖い(犯罪)
  • 生きづらさの正体がトラウマなのか発達障害なのか分からない(発達障害)
  • 人格障害(パーソナリティ障害)だと思う、または言われた。(パーソナリティ)

会社・職場

  • いつも、転職・退職のことを考えてしまう。(転職・退職)
  • パワハラ・セクハラなどハラスメントで苦しんでいる(ハラスメント)
  • 先輩や上司に質問や報告が出来ない(事故主張)
  • 自分だけ仕事が出来ないと思う(能力)
  • 同僚との雑談が苦しい、出来ない(コミュニケーション)
  • 自分が周りの人に迷惑をかけていても申し訳ない。自分はやめた方が良いと思っている(自責感)
  • 目の前の仕事に集中できない。(注意散漫)
  • やる気が起きず、仕事に取り組めない(モチベーション)
  • 楽しく仕事がしたい!(充実感)

 

気分・感情

  • 憂うつで、何もやる気が起きない(うつ)
  • 自分が生きている意味が分からない(生きる意味)
  • 自分は死んだ方がい良い存在、消えたい(自己肯定感)
  • 自殺のことを考えたり、実際に行おうとしてしまう。(自殺念慮・企図)
  • 人と会うのが不安・怖い。(社交不安)
  • 電車やバス。公共施設を利用できない。(広場恐怖)
  • 人ごみの中でパニックを起こしてしまう。(パニック)
  • うつ病、不安障害などと診断されたが、治る様子がない。(医療不信)
  • 怒りがコントロールできない。相手に当たる。自分を責める(アンガーマネジメント)

 

やめられない

  • お酒(アルコール依存)
  • 薬物(薬物依存)
  • パチンコ(ギャンブル障害)
  • 性的行為(セックス依存・ネットポルノ依存)
  • 買い物(買い物依存)

家族・家庭

  • 子育てが難しい、つい手を上げてしまう。(子育て不安)
  • 夫婦のコミュニケーションがうまくいっていない(カップルセラピー)
  • セックスレス(セックスセラピー)
  • 自分がひきこもり状態、加須kがひきこもり状態(ひきこもり)
  • 親と話すのが苦痛(自立)
  • 嫁、姑の問題で苦しい(嫁姑問題)
  • 離婚のことをいつも考えてしまう。(離婚)
  • 兄弟姉妹と比べられ、嫌な思いをしている(兄弟格差)
  • 結婚できない。(結婚)

 

友情・恋愛・性

  • 友達や親友と言える存在がいない(友情)
  • 友達との付き合いが面倒くさい(社交)
  • 友達には自分の事など分かってもらえないと思う(孤独)
  • 恋愛が出来ない(パートナー)
  • 好きな人が出来ない(恋愛感情)
  • 出会いがない(めぐり合わせ)
  • 自分の体と性意識に違和感がある。どうも一般に言われている男とか女という感じがしっくりこない(LGBT)

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カウンセリング実施日:火曜日・水曜日・土曜日