お客様の声

 

私はネグレクトで育った自覚があり、人と上手く行かず、人間関係で躓いては職場を変えてきました。大嶋先生の著書シリーズを読み、自分の事が書いてあると感動してＦＡＰ療法を受けたい！と探した所、「すぐに、退職・転職を考えてしまう「あなた」のためのカウンセリング！」を見てここしかない！と迷わず申し込みました。

 

ちょうど新しい職場が決まった所でしたので、また辞めたくなったらもう働けない・・・、とかなり切羽詰まった状況でした。

 

今度の職場は何も問題は無かったのですが、トラウマで人が怖くなってしまい、前に座っている男性と喋れない！・・ほかの人とも打ち解けられない！となって苦しくなり、やっぱり辞めたいと・・絶望していました。

 

伊藤先生は、恐怖でパンパンになっている私の状態を平たく解説して下さり、「やめるほどではないか・・」と思えて来て、「心に聞く」へと誘導してくださいました。４回目カウンセリングを受けたところで「心さんとの会話」が少しできるようになりました。

 

ランチタイムに散歩しておりましたら、なんとなく、この緊張している自分は本当の自分ではないと思えて来て、本当の自分は小さな女の子のイメージが浮かびました。

 

それで心さんに聞きました。

私「自分じゃない感覚はどこから来ているのですか？」
心「支配者」

身体ごと乗っ取られている感じです。本当の自分はありのままで何の心配も不安も無い・・。    

 

そこで面白い質問を心さんにしてみました。（突然ひらめいたので）

 

私「本当の自分は〇〇円（←貯金額）を持ってるのが合ってるのですか？」

 心「違う。あなたにとっての財は伸縮するものである。それは１００万円かもしれないし、１億円かもしれない。そもそもお金というものはバーチャルなものなので、増えたり減ったり自由自在に変化する。これだけはと、守りに入って動かないように固めようとすると増える可能性もつぶしてしまう。」

 私「へーーーぇ。」

 

貯金を崩す不安から逃れるためにバイトをしていたので、納得しました。(笑)

 

昨日までは、心さんに聞いても、「やりたかったらやればいいし、やりたくないならしなくていい」的な、つかみどころのない返事ばっかりじゃ、面白くないじゃん！って思ってたんですが・・・。

 

今日は具体的に答えてくれました！

 

午後に、直属の上司に呼ばれまして、何かと思ったら、

上司「今の仕事どう？」

私「合ってると思います」

上司「それを聞いてホッとした、契約の継続はあなた次第」

 ところで、あれ出来る？これできる？と色々やってほしいとお願いされました。

 

さらに翌日はさらにその上の上司に呼ばれまして、

●●さん（直属の上司）は××さん（私）が来てくれて大変助かっている。

派遣の人に来てもらうのは初めてなので、困っていることはないか、不愉快なことはなかったか、と「何かあったらいつでも相談して」と、とても気遣って下さいました。

 

その後、どうしても喋れなかった前の席の男性にも何とか話しかける事が出来、行きつ戻りつではありますが、少しずつ楽になっているような気がします。

 

心さんに聞こうとすると、パニックになりそうになるのは、きっと支配者の支配だと思います。

遠慮せずにどんどん心さんに聞いてみたいと思います。

 

 

週１回のカウンセリングは私にはちょうど良く、伊藤先生は心に寄り添って下さるので、話しやすいですし、本当の自分でいられる感覚がするので、毎回とても充実したカウンセリングをして頂いています。これからも少しでも生きやすくなれたらと、また次回を楽しみにしています。