お客様の声

私が、カウンセリングを受けようと思いたったのは、幼い頃から母親との関係が悪く、仕事、育児、夫婦でもうまくいかない事が多く、ついに身体がまともに機能せず、何度もパートを辞める事になってしまったのがキッカケです。

大嶋信頼先生の本に出会い、是非FAP療法というものを受けてみたい、と、IAP横浜相談室でカウンセリングを受ける事に決めました。

カウンセリングを受け始めた当初は、正直なところ、苦しかったり辛かったりする気持ちの方が多かった様に感じます。

どこのカウンセリングでもそうだと思いますが、まず最初に自分の生い立ちや苦しかった過去を思い出し、話していくのが、自分がその当時の感覚に浸かっていく様で辛い気持ちでしたし、カウンセリングを進めながら、大泣きして止まらなくなってしまった事もありました。

自分の中で、1回にかかるカウセリング料金に対しても、回数を重ねるにつれ罪悪感が増してきてしまい、もうカウンセリングをストップした方がよいのでは？私は一体あとどのくらい通えば明るい兆しが見えてくるのか？どこかほかのカウンセリングに変えた方が良いのでは？と、不安な気持ちがいっぱいでした。

その中で唯一救いだったのは、先生のカウンセリングに対しての姿勢です。色々なカウンセラーさんや医師などいらっしゃる中、こんなにも真剣にまっすぐに話を聴いて下さる先生はなかなかいないのでは？と思う程、とにかく私や私の話に対して真摯に向き合って下さっているのが、姿勢や、態度でとても伝わってきました。

先生のこの向き合う姿勢や取り組み方が無ければ、私はカウンセリングを辞めるなり変えるなりしていたと思います。

そして先生は、私のどんな態度にも話にも、決して否定したり意見したりせず、静かに受け止め、向き合い続けてくださいました。

そんな中、約10回程のカウンセリングを重ねたある日、突然、自分の中で明らかに何かが違う、変わっている事に気がづきました。　

全てが、明るく、軽くなってきている自分、ほぐれて、自然に、フラットになっている自分。

体が重たくて重たくて、いくら寝ても朝起きるのが辛く、一日何もしていなくても、とにかくクタクタに疲れていた自分が、段々と、段々と、朝起きる事や、家事の一つ一つ、物事に対して、自然と淡々と、気がついたらこなせている様になっていたのです。

あれ！？なんだろう？何かが違う。明らかに自分の中で、何かが違う・・・。これは何なんだろう？もしかして、ひょっとして・・・これがカウンセリングのFAPの効果なのかな・・・?と、おぼろげに感じ始めていました。

その感覚は、次のカウンセリングを受けて、より確信へと変わって行きました。確かに違う。何かが違う。自分でも不思議な感覚です。

ずっと地面の下にあった種が、ゆっくりと、確実に硬く重いアスファルトを持ち上げつきやぶり、芽を出した様な感覚ににています。

自分でも信じられない事なのですが、見える景色まで、今までよりも広く、クリアになっている事が増えました。

あんなにカウンセリングを続けようか迷い続けていたのに、今では安心してお任せし、話し合えるようになりました。先生の前では、話が止まらない程に話し続けている自分にもビックリです。

今後、私がカウンセリングを続けながら期待している事、希望を持っている事、それはより自分らしくあれる事、です。仕事も育児も、自分自身の日常全てが、自分らしくあれる事、です。

今までは、失敗への恐怖、執着が酷く、自分はこうあらなければならない。がんじがらめになっていましたが、いかに今まで、自分自身は辛い世界に身をおいていたのだろう、という気持ちです。

今は、自分が変わって行くのが、とても楽しみな気持ちです。もっともっと、自分らしくあれる様に、変わって行ける気がするのです。迷っていた時期、カウンセリングを止めることもなく継続し続けて、本当に良かったと思っています。

静かに寄り沿い、見守り続けてくださった先生に感謝ですし、引き続き、これからもどうぞ、よろしくお願い致します。